杂志报纸上读过不少性心理方面的文章

顺利交流的好办法

问：很早以前，我就从许多杂志报纸上读过不少性心理方面的文章，我对里面讲到的交流很赞同，也深信夫妻间通过交流可以提高性生活的质量。我试图和妻子进行交流时却遇到了问题。妻子对交流不怎么感兴趣。比如说，我会在性生活时询问她的感受，她却常常问多答少，含糊其辞。我事后也曾和她解释，告诉她只有实话实说，我才能更准确地把握适当的方式和节奏。可不管我怎么启发她，她在性生活中仍是不爱与我交流，从来不会坦白、细致地描述自己的感受。所以到现在我们结婚三年了，我还是不太清楚她在性生活中的感觉如何。请问，有什么好办法能让我们顺利交流呢？

答：为什么要在性生活中直接询问她的感受呢？人在的过程中，思想、精神高度集中在性活动本身，你这样直白的交流会破坏时的投入与情调。可以在之后交流，为下一次做准备。也可以在中通过观察，通过身体语言来探询对方最满意的方式。这样，才不会因为直白的问话而破坏中的气氛。

注重心灵的沟通

问：妻子和我过性生活时总是心不在焉，虽然我们结婚只有半年多，得愉悦，可她总是不投入，我简直是在做无用功，这种情况下，我怎么可能有好的感觉呢？其实根据她的表现，我完全可以只顾自己，不再关心她的感觉，可我总觉得性生活是两个人的事，她要是不能从中享受到愉悦感，那么我的感受也会大打折扣。因此，我总是试图在性生活中多变换一些方式，或查查资料，找一些新的刺激方式，可不管我如何变化，她总是以不变应万变的态度，就是不投入。我真是累了，请问，她这是怎么回事？我该怎么办才好？

答：性生活是两个人的事情，这句话的意思在于：性生活不仅仅是两个官的交流，更是两颗心灵、两个灵魂的交流。可以看出，你很在乎你妻子的感觉，因此，你不断在努力改变，并试图去取悦她，可是，这种改变如果仅仅是一个人单方面的，那往往于事无补，因为对方可能根本搞不清楚你在折腾什么，同时，你取悦她的根本目的是要带给她幸福和快乐，还是要通过她的高潮满足你的愉悦？如果是后者，那么我很遗憾地告诉你，再迟钝的女人对性的感受都是敏感的，这种敏感可能未必集中在感官刺激上，而更多在于通过的过程，了解彼此之间情感的走向，所以，绝大多数的女人都不愿意仅仅充当满足对方欲望的工具。

建议你首先要好好和妻子进行心灵的沟通，了解彼此的需要和问题的症结，注意你的态度一定要温柔诚恳，这种探讨本身便具有增进夫妻间感情的功效。只有真正了解对方对于这件事情的态度，你们才有可能进一步去讨论一个共同努力的方案，而不至于你一个人在那儿瞎忙乎。另外，伴侣之间的固然十分重要，但并不是唯一和最重要的，而且它不可能不与你们之间的关系和感情密切相连。而当一个人的注意力过多地关注一件事情后，它会变得更加复杂，你也会因此更加焦虑。所以建议你首先关注你们的感情，并加强彼此之间心灵的交流，也许有一天，改变就在不知不觉中发生。